º´¹«Ã»ÀÌ Çö¿ª ÀÔ¿µÀÇ ²ÞÀ» °¡Áø ´ëÇѹα¹ ÀþÀºÀ̵éÀ» À§ÇÑ º´¿ªÀÚÁøÀÌÇàÀÚ ¹«·áÄ¡·á Áö¿ø»ç¾÷ ¡®½´ÆÛ ±»°ÇÀÌ ¸¸µé±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ ÃßÁø °á°ú, ÇöÀç 28¸íÀÇ Ã»³âµéÀÌ Çö¿ª ÀçµµÀüÀ» À§Çؼ ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀ» ½ÅûÇϰųª üÁßÁ¶ÀýÀ» À§ÇØ ±¸½½¶¡À» È긮°í ÀÖ´Ù.
¡®½´ÆÛ ±»°ÇÀÌ ¸¸µé±â ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ ´Â ¡º´°Ë»ç¿¡¼ 4±Þ »çȸº¹¹«¿ä¿ø, 5±Þ Á¦2±¹¹Î¿ªÀ¸·Î º´¿ªÃ³ºÐÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷ÀÌ Áúº´ Ä¡À¯ ÈÄ Çö¿ª µîÀ¸·Î º´¿ªÀ» ÀÌÇàÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â °æ¿ì º´¹«Ã»¿¡¼ ÈÄ¿ø±â°ü°ú Çù¾÷À» ÅëÇØ ¹«·á Ä¡·á¸¦ Áö¿øÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ´Ù. ±»°ÇÀÌ´Â º´¹«Ã» ¸¶½ºÄÚÆ®´Ù.
º´¹«Ã»ÀÌ ÀÌ »ç¾÷À» º»°ÝÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇÑ ¿ÃÇØ 6¿ùºÎÅÍ 8¿ù¸»±îÁö ¾È°ú ¹«·áÄ¡·á ¼ºñ½º ½ÅûÀÚ´Â 15¸íÀ¸·Î ÀÌ °¡¿îµ¥ 7¸íÀÌ ÈÄ¿ø±â°üÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ¹«·á ½Ã·Â±³Á¤ ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, 8¸íÀº ÇöÀç °Ë»ç°¡ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.
üÁßÁ¶Àý ½ÅûÀÚ 13¸íÀº BMI Áö¼ö°¡ 17¹Ì¸¸ ÀúüÁßÀ̰ųª 33ÀÌ»ó °íµµºñ¸¸À¸·Î ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü¿¡¼ ¿î¿µÇÏ´Â °Ç°ÁõÁø¼¾ÅÍ, Áö¿ª ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ µî¿¡¼ ¹«·á·Î ÀÇÇлó´ã, ¿îµ¿Ã³¹æ¡¤Áöµµ, ¿µ¾ç»ó´ã¡¤Áöµµ µîÀ» ÅëÇØ Çö¿ª ÀÔ¿µÀÇ ²ÞÀ» Å°¿ö°¡°í ÀÖ´Ù.
½´ÆÛ±»°ÇÀÌ »ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÑ ÃÖº´ÈÆ(19¼¼) ±ºÀº ¡°Å±ǵµ¸¦ Àü°øÇÏ°í ÀÖ°í ¾ÕÀ¸·Î űǵµÀåÀ» ¿î¿µÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ Á¦Àڵ鿡°Ô Á» ´õ ¶¸¶¸ÇÑ »ç¹üÀÌ µÇ°í ½Í¾î¼ ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀ» ÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¾ÈÁØÇõ(19¼¼)±º Àº ¡°²ÞÀÌ ¼Ò¹æ°üÀ̾úÀ¸³ª ¡º´°Ë»ç¿¡¼ »ý°¢Áöµµ ¾Ê°Ô ½Ã·ÂÀ¸·Î 4±ÞÀ» ¹Þ¾Æ ´«¾ÕÀÌ ±ô±ôÇßÁö¸¸ ´ç´çÇÏ°í ¸ÚÁø ´ëÇѹα¹ÀÇ ³²ÀÚ, ±ºÀÎÀÌ µÇ°í ½Í¾î¼ ½ÅûÇß´Ù¡±°í Áö¿øµ¿±â¸¦ ¹àÇû´Ù.
Á¤Å¿ø(20¼¼) ±ºÀº ¡°ÀúüÁßÀ¸·Î º¸Ã濪 ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Æ ºÎ·¯¿öÇϴ ģ±¸µéµµ ÀÖ¾úÁö¸¸ üÁß ¹× ü·Â ÁõÁøÀ¸·Î ¸öµµ ¸¶À½µµ °Ç°ÇÑ ÁøÂ¥»ç³ªÀÌ·Î °Åµì³ª°í ½Í¾ú´Ù¡±°í ¸»ÇÏ´Â µî Àú¸¶´Ù »ç¿¬Àº ´Ù¸£Áö¸¸ Çö¿ªÀ¸·Î º´¿ªÀ» ÀÌÇàÇÏ·Á´Â ¸¶À½Àº ¸ðµÎ °£ÀýÇÏ´Ù.
¹«·áÄ¡·á ¼ºñ½º¸¦ ¹Þ¾Æ Áúº´ÀÌ Ä¡À¯µÈ »ç¶÷Àº Áö¹æº´¹«Ã»Àå¿¡°Ô º´¿ªÃ³ºÐº¯°æ½Åû¼¸¦ Á¦ÃâÇØ ½Åü°Ë»ç °á°ú ½ÅüµîÀ§ 1~3±Þ¿¡ ÇØ´çµÉ °æ¿ì Çö¿ªº´À¸·Î ÀÔ¿µÇÏ°Ô µÇ¸ç, ½ÅüµîÀ§ 4±Þ¿¡ ÇØ´çµÉ °æ¿ì¿¡´Â »çȸº¹¹«¿ä¿øÀ¸·Î º¹¹«ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¹Úâ¸í º´¹«Ã»ÀåÀº ¡°¹«·á ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷ Áß¿¡´Â Á¶±â ÀÔ¿µÀ» Èñ¸ÁÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖÀ¸³ª, ¿Ïº®ÇÏ°Ô È¸º¹µÇÁö ¾ÊÀº »óÅ·ΠÀÔ¿µÇÒ °æ¿ì °¢¸·È¥Å¹, ¿Ü»ó ¹× °¨¿°¿¡ Ãë¾àÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÃæºÐÇÑ Ä¡·á(3°³¿ù) ÈÄ¿¡ Àç½Åü°Ë»ç¸¦ ¹Þµµ·Ï ÇÒ °èȹ¡±À̶ó¸ç ¡°½Ã·Â±³Á¤, üÁßÁ¶ÀýÀ» ÅëÇØ Çö¿ª ÀԴ븦 Èñ¸ÁÇÏ´Â ´ç´çÇÑ Ã»³âµéÀ» À§ÇØ ¹Î°£º´¿ø µî°ú ¾÷¹« Çù¾àÀ» ÅëÇØ ½´ÆÛ ±»°ÇÀÌ »ç¾÷À» È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡°°í ¸»Çß´Ù
¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ´Â ¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç, º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀº ¹ýÀûÁ¦À縦 ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.